يُعتبر سمك السردين من أفضل المأكولات البحرية. فهو غني بالفيتامين د المفيد للعظام، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، كما أنّه مفيد للشرايين والقلب أيضاً. وسواء كنت تريد تناول وجبة خفيفة في منتصف النهار، أو ترغب في تناول سردين مشوي، يبقى السردين من دايموند الخيار المثالي لك؛ لأنّ العبوات معبأة بسردين طازج. ولذلك، يبقى الطعم شهياً سواء كان السردين محفوظاً في صلصة طماطم، صلصة طماطم حارة، أو زيت دوار الشمس، أم حاراً محفوظاً في زيت دوار الشمس.